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Nouvelle formation à distance : choix et libre arbitre

« Je n’ai pas le choix ! », « je voudrais bien changer cela dans ma vie mais j’ai peur de me tromper », « une partie de moi voudrait choisir cela, une autre voudrait ceci ». Jusqu’où choisissons nous de choisir dans nos vies ?

Pour certains d’entre nous, le confinement a été un « accélérateur » de prise de conscience : ce qui est essentiel pour moi, ce qui l’est moins, le mode de vie auquel j’aspire, ce à quoi je veux contribuer, le sens de mon travail… Cette énergie de questionnement, voir de changement, nous invite peut-être à revisiter nos choix ? Cela peut-être dans l’univers du travail, mais aussi dans notre vie de tous les jours : choix de lieu de vie, de consommation, de temps libre, de relations, de loisir, de rapport à l’argent,…

Quelle part de nous choisit dans notre vie? Comment développer notre libre arbitre ? c’est le thème de ce parcours en 4 ateliers

Modalités :

  • 4 ateliers interactifs de 1h30 à 2h30 en vidéo (Zoom, groupes entre 3 et 5 participants)
  • 3 propositions d’activités individuelles pendant les intersessions pour mettre en pratique les outils proposés
  • option : un coaching individuel d’une heure sur une des thématiques du parcours
  • Tarif *: 90 euros TTC pour les 4 ateliers (ou inclus dans le tarif de la formation « S’accomplir dans son travail »), coaching : 70 euros

* Tarif entreprise : 180 euros HT pour les 4 ateliers, coaching : 300 euros HT. Convention sur demande

Objectifs de la formation :

  • Comprendre comment fonctionne notre psyché par rapport au choix
  • Découvrir comment nos croyances et nos schémas mentaux nous orientent voir limitent/guident nos choix (*)
  • Apprendre à s’observer pour mettre en conscience nos croyances
  •  Expérimenter quelques approches très concrètes pour vivre et faire ses choix au plus proche possible de son libre arbitre (l’ouverture, l’écoute, la Communication Non Violente)

A l’issue de la formation, vous devriez ressentir que vous êtes beaucoup plus libre que vous ne le pensiez. Et être en mesure de faire des choix plus « alignés » avec qui vous êtes profondément.

(*) Les apports théoriques sont issus principalement des travaux de l’ennéagramme, de Will Schutz, de Carl Rogers, et de Marshall Rosenberg (CNV)

A qui s’adresse cette formation :

Si vous vous retrouvez dans l’une ou l’autre de ces affirmations, c’est pour vous !

  • Je m’interroge sur mes choix de vie (y compris personnels), je voudrais faire de nouveaux choix mais je repousse à demain, j’ai du mal à prendre des décisions
  • J’ai l’impression de subir beaucoup de choses, au travail, à la maison, j’aimerais être plus auto-déterminé
  • J’ai l’impression que mes choix de vie sont guidés par mes émotions, mes désirs, mes croyances, et que je passe peut-être à côté de motivations plus profondes, un peu enfouies
  • Je suis dans une période de ma vie où j’ai envie d’aller vers de nouveaux projets (professionnel, retraite, associatif), j’ai du mal à faire des choix
  • Je souhaite faire le stage « S’accomplir dans son travail » et je m’inscris pour tout le parcours
  • Je m’interroge encore sur le stage « S’accomplir dans son travail » et je veux faire un premier pas sans m’engager au delà

Prochaines sessions :

Les ateliers sont prévus sous Zoom à 18h et durent entre 1h30 et 2h30 (pour le premier). Les 4 ateliers sont programmés sur deux semaines consécutives. Les dates et les horaires peuvent s’ajuster selon les contraintes des participants.

SessionAtelier #1Atelier #2Atelier #3Atelier #4
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